Máte novú kúpeľňu, s častou hygienou to ale nepreháňajte

Osobná hygiena je pre človeka a jeho zdravie veľmi dôležitá, pretože si vďaka nej udržuje svoje telo v lepšom stave. Nie však všetci robia veci, ktoré sa tejto dôležitej činnosti týkajú pravidelne. Možno budete na omyle, ak si myslíte, že je to niečo zlé. Samozrejme, že osvojenie si pravidelných návykov v oblasti zdravej hygieny je viac než nutné, no niektorí lekári tvrdia, že nie je zdravé a príliš vhodné, aby sme sa umývali (vrátane detí) až tak často. Z akých dôvodov si niekto dovolí niečo také tvrdiť? To si priblížime v nasledujúcom článku.

Máte novú kúpeľňu, s častou hygienou to ale nepreháňajte
Máte novú kúpeľňu, s častou hygienou to ale nepreháňajte (Foto: unsplash.com)

Ako môže byť časté umývanie škodlivé

Veľmi veľa ľudí si myslí práve opak. Aj napriek tomu, že pohodlie sprchového kúta a krása kúpeľňového nábytku nás láka k tejto činnosti oveľa častejšie než je to bežné, mali by sme to obmedziť, prinajmenšom v prípadoch, kedy to nie je nevyhnutné.
Voda pokožku vysušuje a v prípade používania dnešných kozmetických prípravkov pri osobnej hygiene s vysokým obsahom chémie to platí dvojnásobne. Ak je pokožka často vystavovaná vode automaticky sa vysuší a infekcia sa môže šíriť rýchlejšie.

Vysoká miera hygieny vám môže uškodiť

Dnes sa oveľa viac ľudí venuje činnostiam duševného charakteru, čo znamená, že telo pri nich neprodukuje také množstvo potu, ktoré by bolo nutné ihneď minimalizovať. Samozrejme, že v letných horúčavách je to o niečom inom a častejší kontakt s povrchom vodovodných batérií je logický, ale vysoká miera hydratácie sa vie v niektorých prípadoch človeku poriadne vypomstiť.

Ničíme si prirodzenú ochranu tela

Ňou je samozrejme naša pokožka, ktorá ak je vystavená extrémnym podmienkam automaticky mení svoju štruktúru. Príliš časté umývanie nie je pre ňu teda ideálne a navyše si tak zmenšujeme prirodzenú podporu imunitného systému, pretože jednotlivé vrstvy pokožky sa musia vyrovnať s týmto zásahom a na ostatné jej už síl neostáva.

Zdroj: PR